Tippek nyári italok elkészítéséhez
Gyorsan! Valami hideget és finomat…
39 hozzászólás
Sulyok Janka    2010.07.28

Egy pohár jegeskávét? Vagy inkább gyümölcsturmixot? A hőmérő higanyszála 30 fok fölé kúszik, jól esne valami finom, jéghideg különlegesség, de kinek van kedve ilyenkor kellemes kávézó, esetleg más megoldás után kutatni? Segítünk: íme néhány öltet, amiket felhasználva otthon is pár perc alatt elkészülhet egy-egy szemet gyönyörködtető, testet-lelket üdítő ital. Kápráztassuk el barátainkat!


Gyümölcsturmixok

A nyár a gyümölcskedvelőknek számtalan felfedezni valót kínál. Az eper, a málna, a meggy, a barack, a dinnye egymás után jelennek meg a piacok standjain. A friss gyümölcs élvezete megunhatatlan; azonban ha mégis kipróbálnánk valami újat, bátran kísérletezhetünk! A turmixgépbe az ízlés szerint összeválogatott gyümölcs után kerülhet joghurt vagy tej, édesítésként használhatunk cukrot, mézet, vaníliás cukorral vagy akár folyékony édesítőszert is. Aki még jegesebbre szomjazik, tegyen a mixhez néhány jégkockát is. Érdemes kihasználni a friss gyümölcsök szezonját, hiszen télen nemigen jut ennyi vitaminhoz szervezetünk. Ráadásul a gyümölcsturmix laktató is, az egészséges táplálkozás részeként fogyaszthatjuk reggelire, tízóraira vagy uzsonnára. Egy színes itallal bármikor könnyű örömet szerezni!


Jegeskávé

Tévedés, hogy a gyönyörű kávézóban kínált italok elkészítése komoly szakértelmet vagy technikai felszerelést igényelne. Még csak kávéfőzőre sincs szükségünk ahhoz, hogy házilag is elkészítsük kedvenc italunkat. Ami szükséges: neszkávé, néhány jégkocka, tej és vaníliafagylalt. És persze most is elengedhetetlen egy turmixgép. A többi már csak hab a kávén; legyen szó tejszínhabról, csokiforgásról, vagy karamell-, vanília-, csokiszirupról, a díszítésnek kreativitásunk szabhat határt. A nyári italokhoz egyébként ajánlott beszerezni felülről lefelé szűkülő, tölcsér formájú poharakat, amikkel még esztétikusabban tálalhatjuk az alkotást. A különböző kávék esetében például az ilyen formájú poharak nagy segítséget jelentenek a csíkos-kávék készítésénél is. A kávébarna fehérrel keveredő árnyalatai már ránézésre is felpörgethetik a nap további részét.


Jeges tea

Jó ötlet minden este főzni egy adag teát, ami reggelre kihűl, majd mehet is a hűtőszekrénybe. Még a hűtés előtt kerülhet bele egy kis édesítés és jó sok citrom – és a nap bármelyik szakaszában kéznél van egy pohár C-vitaminban gazdag frissítő. Tálaláskor pedig tehetünk bele citrom vagy narancskarikát és néhány jégkockát is.


Jeges limonádék

Sokak számára a limonádé fogalma egyenlő a citromos-cukros vízzel. Pedig ennél jóval több lehetőséget rejt! A limonádé tulajdonképpen édesített-ízesített víz. Az amerikaiak például nyár elején jó adag cukorszirupot főznek, amit hűtőben tárolnak, és ezt öntik fel vízzel, citrommal. Szirupként viszont nyugodtan használhatóak a készen kapható szörpök is: a bodza, a meggy, a málna... Jéggel és néhány gyümölccsel egy pohár víz is könnyen feldobható, de jégkására öntve is kiváló hűsítő! A tetejére tehetünk néhány menta- vagy citromfű levelet, színes szívószállal díszítve kész is a mutatós és finom nyári koktél.


Nyári italok elkészítése

Íme néhány ital-ötlet, érdemes rászánni néhány percet az elkészítésükre. Akár barátoknak, családnak, vendégeknek kínáljuk; biztosan sikerül vele örömet szerezni, és valószínűleg az elismerés sem marad majd el.

Zöldalma koktél
Vendégek érkezésekor üdvözlőitalként ajánljuk a zöldalma koktélt! Zöldalmaszörpből, ásványvízből, pici citromléből és egy karika narancsból készítsünk ízletes, jeges koktélt!

Fitt turmix
1 citrom
1 banán
˝ ananász
1 alma
2 kk méz
2 dl sovány tej
1 dl víz

Ügyeljünk rá, hogy a tej és az ásványvíz hideg legyen, a gyümölcsök pedig frissek és alaposan megtisztítottak. A gyümölcsöket daraboljuk fel kisebb kockákra, tegyük egy turmixgépbe. Facsarjuk rá a citrom levét, öntsük rá a tejet és az ásványvizet, csorgassuk rá a mézet, majd alaposan turmixoljuk össze. Hidegen fogyasszuk! Ízlés szerint kiegészíthető bogyós gyümölcsökkel is.

Reggelire egy valódi vitaminbomba, de akik rendszeresen sportolnak, fogyaszthatják vacsora helyett is. A turmix fő összetevője az egyik legkiválóbb zsírégetőként elhíresült ananász, a másik pedig a kalciumban gazdag banán. Ízletes, vitamindús, magas a rosttartalma és nagyon laktató.

Avokádó-smoothie
3 pohárhoz (egyenként 2 dl) 2 érett avokádót kimagozunk, húsát kivájjuk és feldaraboljuk. 1 teáskanál reszelt zöldcitromhéjjal, 3 evőkanál zöldcitromlével, 2 rózsaszín grapefruit levével, 1 csomag vaníliás cukorral, 1 evőkanál barnacukorral és 6 jégkockával krémesre turmixoljuk. Esetleg ásványvízzel hígítjuk.

Bogyós smoothie
3 pohárhoz (egyenként 2,5 dl) 30 dkg friss gyümölcsöt megmosunk és megtisztítunk. 20 dkg íróval, 7 evőkanál juharsziruppal és 6 jégkockával (fagyasztott bogyóknál jégkocka nélkül) krémesre turmixoljuk. Poharakba töltjük, és ízlés szerint bogyókkal díszítjük.

Mentás jégkása
Szórjunk meg porcukorral 10 dkg piros vegyes bogyós gyümölcsöt, és tegyük hűtőbe. Töltsünk meg 4 poharat jégkásával, önsünk mindegyikbe mentaszirupot és díszítsük gyümölcsökkel.

Citrusos gyümölcslé
A nyári melegben nincs is finomabb frissítő, mint egy pohár hideg, gyümölcsös ital. Facsarja ki 2-3 grapefruit és narancs levét, egy kancsóban helyezze a hűtőbe, és egész nap kéznél lesz a vitamindús frissítő.

Mojito
A mojito a legkellemesebb koktélok egyike, hiszen édesen savanykás, kellemesen jeges, a menta pedig testre és lélekre egyaránt serkentően hat.

Amarena shake
50 dkg joghurtos meggyfagylalt
2,5 dl hideg tej
2 kis pohár natúr joghurt
1 tejszínhab spray
5 dkg meggy

Turmixba tesszük a fagylaltot, hozzáöntjük a tejet, a joghurtot és összemixeljük. Akkor jó, ha szép habos. Hosszú poharakba töltjük, tetejére tejszínhabrózsát nyomunk a sprayből, és meggyel díszítjük.

Barackdrink
4 őszibarack
4 dl narancslé
1 dl tejszínhab
2 tk őrölt gyömbér
3 ek barnacukor

A barackot meghámozzuk, a húsát levágjuk a magjáról, összevagdaljuk. Turmixgépbe tesszük, hozzáadjuk a narancslevet, a tejszínt, a gyömbért, a cukrot és összemixeljük. Poharakba jeget szórunk, és ráöntjük az italt.

Málnás tejital
30 dkg málna
50 dkg vaníliafagylalt
2,5 dl tej
1 tk reszelt citromhéj
mentalevelek a díszítéshez

A málnát megtisztítjuk, néhány szemet félreteszünk a díszítéshez, a maradékot összeturmixoljuk, és átpaszírozzuk. A fagylaltot a tejjel, a málnapéppel és a citromhéjjal turmixba tesszük, és felhabosítjuk. Poharakba töltjük, és málnával, mentalevelekkel díszítjük.

Gyümölcsmix
4 dl tej
4 szem őszibarack
4 dl narancslé

A barackot meghámozzuk, kimagozzuk, a húsát összevagdaljuk, és turmixba tesszük. Hozzáönjük a narancslevet, a tejet, és felhabosítjuk. Poharakba töltjük, hidegen kínáljuk.

Joghurtos meggy
25 dkg meggy
5 dl natúr joghurt
2 ek citromlé
2-4 csepp édesítőszer

A meggyet megmossuk, kimagozzuk, összeturmixoljuk a johurttal, a citromlével. Édesítőszerrel (vagy mézzel) édesítjük, és jéggel teli poharakba szűrjük.

Epres limo
40 dkg eper
2 ek cukor
jégkocka
4 dl citromos limonádé
4 gombóc eperfagyi

Az epret megtisztítjuk, turmixba tesszük a cukorral, néhány jégkockát szórunk mellé, és péppé zúzzuk. Négy pohárba töltjük, feltöltjük a limonádéval és 1-1 gombóc fagyit teszünk a tetejére.

Cimkék: életmód, ital, koktél,
Kapcsolódó cikkek
Könnyen lehet, hogy sosem fogunk két azonos választ kapni arra a kérdésre, milyen is az igazi pizza? A pizza lehet lapos vagy töltött, kerek vagy téglalap alakú, paradicsomos esetleg tejfölös alappal megkent, egyszer zöldséges, másszor húsos feltéttel készített.
Kristen Stewart megjelenését igen erős kritikák szokták érni, lezser, könnyed, laza hétköznapi viseletei miatt. Születésnapja alkalmából egy rövid összeállítást olvashattok a legemlékezetesebb ruháiról.
Rajongsz Kristenért? Szeretnél üzenni neki? Rajtunk keresztül írhatsz kedvencednek!
Oldalunkon hamarosan egy nagyobb összefoglaló írás jelenik meg az idén április 9-én 21. életévét betöltő Kristen Stewartról. Ennek kapcsán a Trendmagazin a hazai rajongói közösségekkel együttműködve születésnapi ajándékcsomagot küld Kristennek!
avatar
bigyo92
-
2011.06.02. 18:02
39
én nyáron csak gyümölcsturmixokat és limonádékat iszok jó sok jéggel :)
avatar
monti
-
2011.06.01. 19:24
38
vannak jó receptek, ki fogom próbálni! köszi
avatar
buck
-
2011.06.01. 13:25
37
J<3
avatar
flashy2
-
2010.09.02. 19:49
36
avraham kedvenc itala a winny kakós por de aztán kiderül h mégse..

jobb is így ;)
avatar
Adrihanna
-
2010.09.02. 18:38
35
mivam fiúk? mi a pólya? Winnnnnny? que? na mindegy.. én ehhez adri vagyok..
avatar
Karessz
-
2010.09.02. 17:41
34
Szerintem normális ember nem a Winny-t nevezi me kedvencének. Még viccből sem.

1:1

:P
avatar
avraham_stern
-
2010.09.02. 09:01
33
Szerintem normális ember nem udvarol interneten keresztül, de hagyjuk is a témát, nem ide való. Yair
avatar
flashy2
-
2010.09.01. 19:43
32
nahát avraham nem szabad így átjátszani minket :P
avatar
Karessz
-
2010.08.30. 23:14
31
Maradjatok már, Avraham Úr éppen udvarol a cikkíró lánynak, nem veszitek észre? :)

Toma: Bizony bizony az is tartalmas cikk lenne. :D
avatar
Toma
-
2010.08.30. 20:07
30
én si így vagyok ezzel Natalie...ma már fáztam :D
az ötleted pedig egy kiváló ötlet egy jövőbeli cikkhez :D
avatar
Natalie
-
2010.08.30. 19:08
29
Lassan elfelejthetjük ezeket a jeges nyári italokat! Tegnap ittam egy iceteát és mára begyulladt a torkom :( Jöhet a forró csoki, gyümölcsteák, és a forralt bor :)
avatar
Toma
-
2010.08.30. 13:09
28
hát igen, az a rengeteg koffein nem tesz jót.
a forró csokikat viszont én is nagyon preferálom :)
avatar
flashy2
-
2010.08.30. 12:37
27
én max forrócsokit vagy ilyesmit iszok de komolyabb kávékat nem, de télleg sokan fogyasztanak napi szinten többet is.
avatar
Toma
-
2010.08.30. 12:34
26
én se szoktam kávét inni, mert nem egészséges, de velem szemben nagyon sokan az ismerőseim közül.
Továbbá sokaknál a cigaretta is hozzátartozik, és mindenre azt mondják, hogy cigaretta és kávé a legjobb páros :S
avatar
Zelda
-
2010.08.30. 11:07
25
:D:D akkor jó!!;)
avatar
avraham_stern
-
2010.08.30. 09:02
24
Na jó, ezt a Winny-s dolgot valószínűleg csak a cikk írója érti. Egyébként Ő készített már nekem pár igazán jó kávét...
avatar
Zelda
-
2010.08.29. 21:29
23
avraham_stern: Próbálj ki valódi hot csokit, vagy jegeskávét és meglátod a különbséget. De csak óvatosan mert a kávé nem egészséges! Inkább maradok a gyümölcsturmixoknál, amit magam dobok össze ;)
avatar
Sarah
-
2010.08.29. 15:43
22
A Winny kakaós por??? Én olyat még sosem ittam, de szerintem egy por amit csak felkeversz vízben sose lesz olyan mint egy minőségi kávé :S
avatar
Marci20
-
2010.08.29. 15:18
21
Winny kakaó ital? Az nem a boltban kapható kakaó por? Ha nem akkor bocs, de amire én gondolok az elég... low quality :O
avatar
kanalas_margit
-
2010.08.29. 08:57
20
mr. stern! ezek szerint neked még senki nem készített igazán jó kávét... sajnálom! k.m.
avatar
Shadow88
-
2010.08.28. 22:54
19
Szasz Avraham! Azt én is nagyon szeretem, de elégkevés helyen kapható :S
avatar
avraham_stern
-
2010.08.28. 18:12
18
Én a Winny Kakaós Italt szeretem legjobban.
avatar
katca
-
2010.08.26. 16:21
17
na most szépen kinyomtatom ezeket a recepteket a holnapi csajos estére jó lesz :P
avatar
Toma
-
2010.08.09. 12:34
16
azok is jók, és tök jó hogy az alkoholos koktéloknak visszaadják az ízét, így az is ihat aki vezet :)
avatar
Adrihanna
-
2010.08.08. 20:37
15
én a virgin cocktailokat szeretem =))))) abból sok minden jöhet =)
avatar
Daws0n
-
2010.08.08. 19:08
14
Jó összeállítás, rendkívül sokféle italt lehet készíteni gyümölcsökből, és akkor még ha megbolondítjuk egy kis alkohollal is... az az igazi coctail drink :)
avatar
Toma
-
2010.08.03. 13:21
13
a mojito-t én is kedvelem nagyon hűsítő és jól is néz ki és iylen egyszerű-nagyszerű :)
avatar
gabesz21
-
2010.08.03. 12:39
12
én a gyümölcskoktélokat szeretem, de több recept van amit kipróbálnék :)
avatar
greenclub
-
2010.07.30. 11:58
11
mindig meglep hogy mennyien szeretik a mentát :S

maradok az ice teanál :P
avatar
chloe
-
2010.07.29. 21:08
10
Leginkább a frissen facsart gyümölcsleveket szoktam kérni, vagy mojitot :) de a zöldalma koktél jól hangzik, és egyszerű is, holnap össze is dobom ;)
Dolce&Gabbana 'Martini' öltöny
Mi lehet jobb egy Dolce&Gabbana öltönynél? Egy Dolce&Gabbana 'Martini' öltöny!

Idén sem lesz hiány új karórákból, erről a bázeli órakiállítás gondoskodik. Folyamatosan frissülő cikkünkben bemutatjuk a legfontosabb modelleket.
Idén érkezett el 40. évfordulójához a Patek Philippe legnépszerűbb modellje, a Nautilus, ennek tiszteletére két különleges verziót jelentettek be.
René Weber elemzéséből kiderül, hogy a Rolex toronymagasan vezeti a svájci luxusórák toplistáját. A második helyen az Omega áll.
Az idei Baselworld kiállítás is számtalan újdonságot tartogat a luxusórák rajongóinak. Folyamatosan frissülő cikkünkben a legérdekesebb modelleket mutatjuk be, tartsatok velünk!
A nyolcvanas évek derekán a világ országai fokozatosan demokratizálódtak: Brunei elnyerte függetlenségét, és Uruguay-ban is demokráciát kiáltottak ki a diktatúra helyett.